Чечевица зеленая Алтайская

Ответы на вопросы:
В чем разница между красной и зеленой чечевицей?
Красный вид отличается высоким содержанием железа и калия, а ;Зелёные зёрна являются лидером по содержанию белка.
Какие полезные свойства?

- Содержит максимальное количество легко усваиваемого белка.
- В отличии от гороха, чечевица содержит меньше жира и является отличным источником железа.
- В одной порции приготовленной чечевицы содержится 90% рекомендуемой дневной нормы фолиевой кислоты.
- В зёрнах чечевицы высокое содержание микроэлементов – кальция, калия, фосфора, железа, жирных кислот из группы Омега-3, Омега-6.
- Чечевица – очень полезна для женского организма. Обладая эстроген-заместительными свойствами, она поддерживает правильный гормональный фон, особенно после родов и в период менопаузы.

Какой состав на 100 гр?

Калории, ккал: 284

Белки, г: 24.0

Жиры, г: 1.1

Углеводы, г: 53.7
Как хранить?
Нужно ;хранить ;в плотно закрытой банке, не пропускающей влагу и свет. ;
Есть ли противопоказания?

индивидуальная непереносимость;
проблемы при переваривании пищи; ;
язвенная болезнь; ;
геморрой; ;
мочекислый диатез; ;
желчекаменная и мочекаменная болезнь; ;
подагра; ;
возраст менее двух лет. ;

Какие способы употребления?

Можно отварить, при этом замочить на 8 часов, тогда будет достаточно довести до кипения воду. ;
Можно прорастить, тогда будет максимальная польза организму.

Применение:

По мнению диетологов, оптимальная суточная норма в день чечевицы для взрослого человека – 200 гр.

Это превосходный гарнир. ; ;Подходит и для обеда, и для легкого ужина.
Почему семена приобретают у нас?

При покупке от 1 кг действует мелко-оптовая цена.
Экологически чистая продукция, произведенная без использования химикатов.
Удобная расфасовка: 190 г в крафт-стакане. 0,5 кг и 1 кг (опт): вы можете купить продукты в любом количестве.
Разные способы оплаты: картой на сайте, наличными в офлайн-магазине, наложенным платежом или по счету.
Курьерская доставка в Перми и по Пермскому краю, почтой или транспортной компанией — по России.
Низкие цены на натуральную высококачественную продукцию.
Осуществляем доставку

Цена: 185,00 руб.